Basisausbildung Ayurveda Grundlagen in München

Intensivschulung in Theorie und Praxis

Diese Grundlagen dienen jedem als intensiven Einstieg in das Thema, als guter praktikabler Ratgeber und als eine Lebenshilfe für den persönlichen Gebrauch. Vorkenntnisse im Thema Ayurveda sind nicht erforderlich. Die wichtigste Voraussetzung ist, dass jedem einzelnen das Thema Ayurveda ein großes Anliegen ist. Die Bausteine der Teile I und II werden jeweils während 2,5 Tagen oder innerhalb von 5 Tagen im Überblick in der Theorie behandelt und im Anschluss praktisch geübt.

Die ayurvedische Grundlagen-Ausbildung Teil I und II sind Türöffner für alle darauf aufbauenden Ayurveda Kurse /Seminare

CAMP, CAMT, CAMS, CAT, CAS
CAWP, CAWT, CAWS
CAEB, CAET, CAES
CASP (Grundlagen in Kurzform - ausschl. für Kosmetikerinnen)

Grundlagen Teil I

Theorie

• Definition von Ayurveda
• Die fünf Elemente (Pancha Mahabhuta)
• Die 3 Bioenergien (Dosha) Vata, Pitta, Kapha
• Die eigene Konstitution
• Ayurvedische Gesundheitslehre und -regeln
• Ayurvedische Tagesroutine (Dinacharya)
• Prävention im Alltag (Swastha vritta)
• Einführung in den philosophischen Hintergrund
• Ayurvedische Ernährungslehre
• richtiges Atmen
• typengerechte Bewegung
• Einführung in Yoga im Alltag - alternativ Qi Gong

Praxis

• Demonstration und Üben der Massage als Selbstmassage von
  Körper, Kopf, Gesicht, Ohren, Händen und Füssen
• Mund- und Zungenreinigung
• Trinken von heißem Wasser und Zubereitung von Ingwerwasser
• Die 7 Konstitutionstypen und ihre Bestimmung (Prakriti)
• Konstitutionsbestimmung mit praktischen Übungen

Grundlagen Teil II

Theorie

• Grundlagen der Ayurvedischen Anatomie
• Grundlagen der Ayurvedischen Physiologie
  - Dhatu (Körpergewebe)
  - Mala (Abfallprodukte)
  - Agni (Stoffwechsel)
  - Ama (toxische Substanzen)
• Herstellung und Wirkungsprinzipien ayurvedischer Öle
• Vertiefung der Konstitution
• Ayurvedische Phytotherapie
  - die wichtigsten Pflanzen und Kräuter im Ayurveda (Überblick)
  - der Einsatz von Küchenkräutern
• Berufliche Möglichkeiten - Ausblick
• Ethik in der Ayurveda-Praxis, Umgang mit Anderen, Verantwortung und Sauberkeit
• Schriftliche Prüfung

Praxis

• Demonstration und Üben der Massage an anderen
• gemeinsames Vorbereiten
• Auswahl der richtigen Öle, Hilfsmittel und Geräte
• Abhyanga einzeln - präventive Ganzkörpermassage als Einzelmassage in 3 Stellungen inklusive der Massage von Gesicht, Kopf, Händen und Füssen

Zeiten
Beginn    1. Tag   14:00 Uhr
Ende       3. Tag   16:30 Uhr (ca.)

Grundlagen I + II (5 Tage im Block)
Beginn    1. Tag   10:00 Uhr
Ende       5. Tag   16:30 Uhr (ca.)

Grundlagen Teil I            370,00 €
Grundlagen Teil II           370,00 €
Grundlagen Teil I  + II     700,00 €