Ayurveda Ernährung

Im Ayurveda wird viel mit Gewürzen gekocht. Es heißt: Essen ist Medizin

Ayurveda Ernährung in Prävention und in Medizin                        

Das ayurvedische Konzept von Ernährung und gesunder Lebensführung ist sehr umfassend und erfordert ein intensives Studium. In der klassischen ayurvedischen Literatur wird Ernährung an erster Stelle genannt, ist doch die richtige konstitutionsgerechte Ernährung Medizin oder falsch eingesetzt pures "Gift", das der Organismus täglich zu verarbeiten hat. Paart sich die richtige Nahrung mit regelmäßig angewandter ayurvedischer Behandlung und Therapie ist der Mensch in Ausgleich mit sich selbst und rundum gesund.

Für jeden Ayurveda-Therapeuten gilt, dass die beste Massage ohne adäquate Ernährung nur auf einem Bein steht und nicht vollumfänglich wirken kann. Beides zusammen ergibt das krönende Paar für eine stabile Gesundheit, für mehr Lebensfreude und einer Zufuhr an Energie.

Um der essentiellen Bedeutung ayurvedischer Ernährung gerecht zu werden, bietet SEVA 3 umfassende Ausbildungsstufen mit Zertifikat an. Dazu ist ein verkürzter Teil aus dem Bereich Ernährung Pflichtfach im Massage-Bereich. Für die ergänzenden Wahlfächer empfehlen wir eine gute Mischung aus vertiefender Theorie wie auch ergänzenden Entspannungsprogrammen oder alternativ kleinen Massageprogrammen wie Babymassage oder auch Klangmassage, die sich gut mit Ernährungsberatungen kombinieren lassen.


Ausbildungen für Ayurveda Ernährung in Prävention und in Medizin

  • Ernährung und gesunde Lebensweise im ayurvedischen Sinn
  • Grundlagen der Ernährung in der westlichen Welt und ihre Einbeziehung in die ayurvedische Ernährungsberatung
  • Grundlagen der Gesprächsführung in der Ernährungsberatung
  • Gesunde und dauerhafte Gewichtsreduktion - Idealgewicht mit Ayurveda Teil 1 + 2
  • Balaveda - Ayurveda für Kinder und Jugendliche
  • Ayurveda für Frauen - der Weg zur inneren Mitte - Hilfestellung bei frauenspezifischen Anforderungen
  • Diätetik - Ernährungsberatung bei verschiedenen Krankheitsbildern   inklusive der Anatomie und Physiologie des Verdauungstraktes
  • Ayurvedisch Kochen - Gesundheit und Genuss pur - in 3 Teilen:
    • Teil 1: Ayurvedisch Kochen mit heimischen Zutaten
    • Teil 2: Ayurvedisch Kochen für kleine und mittlere Praxen
    • Teil 3: Ayurvedisch Kochen für Wellnesshotels