Grundlagen zur Atemarbeit mit Viramano U. Wermund

Ayurveda Ausbildungen: Grundlagen zur Atemarbeit mit Viramano U. Wermund

Lehrgang in 2 Teilen

Viramano U. Wermund ist Körper- und Psychotherapeutin und arbeitet als Coach und Meditationslehrerin. Sie ist ausgebildet in Massage, Shiatsu, Reiki, Rebalancing (psychisch orientierte Körperarbeit), CranioSacralTherapie, Energie-, Atem- und Rückführungsarbeit, Traumabegleitung, Psychotherapie (HPG), Einzel-, Paar- und Gruppenarbeit, Familienstellen, Teamcoaching und Meditation. Seit 30 Jahren ist sie in eigener Praxis und europaweit aus Ausbilderin tätig.

Der ursprüngliche tiefe Atem wird leider im Laufe des Lebens, insbesondere in unserem Alltag, ständig beeinträchtigt durch Ängste, Stress und Traumen. Außerdem wird er oft zusätzlich unbewusst zurückgehalten und blockiert durch Urteile und Selbstdisziplin.Atmen ist Lebensenergie. Wenn diese Energie frei strömen kann, fühlen wir uns lebendig, gesund und mit unserer Kraft verbunden. Wir haben eine klare körperliche Selbstwahrnehmung, können uns emotional klar ausdrücken und verfügen über eine spontane Beziehungsfähigkeit.

In diesem Lehrgang erfahren Sie, wie man den Atem eines Klienten begleitet und schult, die Aufmerksamkeit auf verschiedene Körperregionen lenkt und gegebenenfalls Anspannungen löst. Es wird klar, dass man unbewusst unwillkürlich, aber auch bewusst und willentlich auf den Atem eingehen kann. Dadurch kann blockierte Energie wieder ins Fließen gebracht und ein Defizit oder eine Überlastung ausgeglichen werden.

Methoden

  • Körper, Energie und Atemübungen
  • Massage und Berührung
  • Begegnung, Reflexion und Gespräch
  • Visualisation, Entspannung und Meditation

Teil 1 – Atmen ist Leben

  • Grundlagen der Atmung (Ausdehnen und Zusammensinken)
  • Atemwelle
  • Anatomie
  • Atemlenkung
  • Angst vor Energie und Gefühlen
  • Was ist Atembewusstsein
  • Freier Atemfluss und Atempausen

Zur Buchung: Atmen ist Leben am 15.03. - 17.03.2013

Teil 2 – Atmen - Arbeit mit Klienten

  • Klient und Therapeut als Verbindung
  • Bewusste und unbewusste Übertragungen
  • Griffe aus der klassischen Massage und Krankengymnastik zur Atemvertiefung, - entspannung und –lenkung
  • Schulung der 3 Haupttypen des Atmens (Einatmer“, „Ausatmer“ und „wenig Atmer“)
  • bewusster Kontakt mit Verschmelzen und Abgrenzen, Vertrauen und Kontakt zur eigenen Realität
  • Was ist und wie entsteht Hyperventilation
  • Gespräch mit Klienten (Wahrnehmen von Gefühlen, Gedanken, Bildern, Fantasien, Erinnerungen, Ängsten usw.)

Zur Buchung: Atmen - Arbeit mit Klienten am 28. - 30.06.2013