Udara Abhyanga
Ayurveda Bauchmassage
Die Ayurveda Ausbildung widmet sich dem „Kosmos Bauch“. Im Bauchraum befinden sich nicht nur eine Vielzahl lebenswichtiger Organe und Nervenplexi, sondern auch das zentrale nabhi marma (spezieller Vitalpunkt) und eines unserer wichtigsten Energiezentren. Bauchbehandlungen wirken tief auf den Gesamtorganismus. Sie eröffnen eine Vielfalt an Therapiemöglichkeiten für verschiedene Störungen, wie z.B. Schlaflosigkeit, Obstipation, Periodenschmerzen, stressbedingte Störungen sowie sexuelle und emotionale Blockaden.
Kursinhalte
- Aufbau und Anatomie des Bauchraums
- Demonstration und Training des Ablaufs der Bauchmassage (udara abhyanga)
- Demonstration und intensives Üben verschiedener Massagetechniken
- Bauchreflexzonen und energetische Dimension (z.B. Energiepunkte der Lebensquelle, Sprache der Bauchorgane)
- Bewusstes Arbeiten im energetischen und spirituellen Bauchzentrum (Erdung, Verbindung und Befreiung, Arbeit an verschiedenen Organen)
- Bauchmassage vor Darmreinigungen und vastis (therapeutische Einläufe) und Selbstmassage (z.B. bei Schmerzen)
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